20 people are viewing this right now

Planificator de curățenie pentru ADHD | Caiet A4 cu program zilnic și listă de verificare

Preț obișnuit $24.98
Preț de vânzare $24.98 Preț obișnuit $35.99
Preț unitar
Salvați $11.01

Conceput pentru mințile cu ADHD și neurodivergente, acest planificator de curățenie transformă treburile casnice copleșitoare în pași simpli și ușor de realizat - astfel încât să poți rămâne consecvent fără stres sau vinovăție.

  • Estimated Delivery:Jun 10 - Jun 14

💵 30 day money-back guarantee
🌏 Free Worldwide Shipping on orders over $39.99
🔥 It's been recommended by 13.92K people on Facebook
Planificator de curățenie pentru ADHD | Caiet A4 cu program zilnic și listă de verificare

Planificator de curățenie pentru ADHD | Caiet A4 cu program zilnic și listă de verificare

Preț obișnuit $24.98
Preț de vânzare $24.98 Preț obișnuit $35.99
Preț unitar
🔥Buy 2 Get Free Shipping, Buy 3 Get 1 Free 🎁

You're not a mess. Your system is. Let's fix that.

Closeout vine cu tot ce ai nevoie pentru a trece de la o stare de înghețare și copleșire la calm și control - chiar și în zilele cele mai grele. Garanția de 30 de zile înseamnă că nu riști nimic. Dacă nu îți schimbă locuința și stresul, îți vom rambursa fiecare bănuț.

INSIDE THE PLANNER

One planner. A complete system for your brain.

Fără șabloane generice. Fiecare secțiune a fost concepută în jurul modului în care funcționează de fapt creierele cu ADHD - cu sugestii fără rușine și o structură cu conținut redus.
📅 Pagini de resetare zilnică

📅 Pagini de resetare zilnică

Pre-written morning and evening prompts that take the decision outof "where do I start." Just open and follow - no planning required.

⚡Mod cu consum redus de energie

Pagini speciale pentru zilele cele mai grele - sarcini mici de 5 minute care totuși contează ca progres. Pentru că a face ceva este întotdeauna mai bine decât nimic.

🌪Pagini în Mod Panică

When guests are coming in an hour,flip here. Pre-prioritized "minimum viable clean" task lists that make your space presentable fast.

🧹Curățare profundă a secțiunilor

Analize cameră cu cameră pentru momentele în care ai mai multă energie. Abordează câte o cameră pe rând - fără copleșire, fără spirale de tipul „totul sau nimic”.

✅Casete de selectare vizuale

Every task is checkable. Watchpages fill up with ticks. Flip back anyday to see proof of your progress -especially powerful on hard days.

📚Ghid de utilizare

Un ghid dedicat, scris special pentru creierele cu ADHD - care vă îndrumă prin modul în care puteți profita la maximum de fiecare secțiune, astfel încât să nu vă simțiți niciodată pierdut sau copleșit.

ADHD Cleaning Planner

Sistem de segmentare a sarcinilor - Pictograme vizuale mari și „micro-sarcini” de 10 minute pentru a evita paralizia funcției executive.
Programe flexibile - Șabloane săptămânale care se adaptează nivelului tău de energie, cu opțiuni pentru zile „cu puțină energie” și zile „curățenie intensă”.
Monitorizări și mementouri ale obiceiurilor - Machete ușor de utilizat cu autocolante și indicii vizuale care te ajută să creezi rutine de curățenie consecvente, fără epuizare.
Liste de verificare a uneltelor și consumabilelor - Urmăriți produsele și echipamentele de curățenie pentru a evita greșelile de ultim moment.

Construcție premium, durabilă

Designed for daily use, both planners are built to last. The Declutter Journal uses 120gsm acid-free, smudge-resistant paper that won't yellow or bleed through, so your notes and reflections stay crisp all year. Its lay-flat Smyth sewn binding lets you open the journal fully without struggling to hold pages in place. The ADHD cleaning Planner features a sturdy coil binding that flips 360° for easy use on counter tops or desks, with thick, tear-resistant pages that stand up to frequent flipping, sticky notes, andeven accidental spills. This isn't a disposable notebook-it'sa tool you'll rely on for months.

Frequently Asked Questions

Is this really differentfrom other planners l've tried?

Do I need an official ADHD diagnosis to use this?

Is this suitable for beginners?

Care este numărul și dimensiunea paginilor?

De ce Closeout?

Garanție de 30 de zile pentru bani

Livrare 24 de ore

Asistență clienți 24/7

Peste 1.000 de cărți

Recently Viewed Products